دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثير مستقيم دارد.

استشمام بوی نان:
باعث می‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند!

 استشمام بوی نعناع:
به‌خصوص برای ورزش کاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شود!

 استشمام دانه‌های قهوه :
استرس را به حداقل می رساند و شادمانی بيشتری را به سمت شما جذب می کند!

 استشمام بوی پرتقال و ليمو:
باعث افزايش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط می شود.

 استشمام بوی سیب:
امیدواری را افزایش می دهد خصوصا در صبح!

 استشمام گل یاس:
عطر یاس می تواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند!

 استشمام کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث می شود از ته دل بخندید!

 استشمام دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز می شود!

 استشمام اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است!