برای داشتن زندگی بهتر :
1- امروز و فردا نکنیم ( #تسویف ) . کار های مهم را با کار های غیر مهم زندگی, جابجا نکنیم . امورات مهم را به امید فردا روی هم تل انبار نکینم ! درفهرست بیاوریم کارهای ضروری را که نبایدبه تعویق انداخته شوند .مثلا : من راننده گی می کنم اما گواهینامه ندارم ! اما ماشین بیمه نیست ! یا بایستی به دندانپزشکی مراجعه کنم ! صله ی رحم ! سفر ! نوشتن مقاله ! و یک فهرست هم از کارهایی که اولویت کمتری دارند ,بنویسیم و سعی کنیم کارهای مهم را دنبال کنیم وبا سهل انگاری آن را فدای کار های غیر مهم نکنیم ؛تا مشمول این دو بیت نشویم :
عمر من شد فدیه ی فردای من / وای از این فردای نا پیدای من !
امروز و فردا کردن , تنبلی نیست ! یک مجموعه نگرانی او ضعف است . لذا نباید در انجام کار ها, باورها وفرضیه های آسیب زای خود را کوچک بگیریم . توجه به آن ها دلائل فراری شدن از امورات مهم را مشخص می کند .که آیا من امیدوار هستم ؟ انرژی بالا و اعتماد به نفس لازم دارم؟ بیشتر به کارهای جالب و سرگرم کننده می پردازم یا کارهای دشوار و زمانبر اما مفید ؟ اضطراب , ترس از شکست , ترس از انتقاد دارم ؟ چرا کار های مهم من به دقیقه ی نود موکول می شود ؟ نوشتن و بازنگری اندیشه ها موجب حرکت های مطلوب به سوی زندگی بهتر می شود . انشاءالله .
#بهترشدن_زندگی
مرتضی محدثی